Лікопін, натуральний пігмент, що міститься у цих фруктах та овочах, позитивно впливає на мозок і стабілізує емоційний стан.

Сьогодні лікопін активно використовується як БАД, і вчені продовжують шукати нові способи його застосування. Фруктово-овочева дієта як засіб боротьби з депресією — це вже не міф.